항산화 영양제, 글루타치온과 알파리포산 비교 ????
글루타치온항산화 영양제, 글루타치온과 알파리포산 비교 ????**글루타치온(Glutathione)**과 **알파리포산(Alpha Lipoic Acid, ALA)**은 대표적인 항산화 영양제로, 세포 보호, 해독 작용, 노화 방지, 에너지 생성 등 다양한 역할을 합니다. 하지만 두 성분은 작용 방식과 효능
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